9 ideas para fomentar la resiliencia en nuestros hijos

¿Qué es la resiliencia infantil? El concepto “resiliencia” ha estado presente en el vocabulario de muchos de nosotros, seguro ya la habías escuchado. La resiliencia se refiere a la capacidad que tenemos los humanos para afrontar las adversidades de la vida y salir fortalecidos de ello. En palabras coloquiales, la resiliencia significar ver lo lindo de lo malo de la vida. ¿Cómo fomento la resiliencia en mis pequeños? 1. Te sugiero que mires hacia adentro y hagas una autoevaluación de tu resiliencia, si no es tan buena, tenemos que trabajar en ello para predicar con el ejemplo. Los niños son una esponjita, no lo olvides. 2. Reforzar las conductas que los acercan a conseguir una actitud resiliente, por ejemplo, si tu pequeño se enfrenta a una situación frustrante para él y logra superarla, podemos felicitarlo por haberlo lograrlo y decirle: "ya ves, pudiste lograrlo". 3. Ayuda a tu pequeño a que se proponga metas de acuerdo a su edad y motivarlo a cumplirlas. 4. Bríndale confianza. Hazle saber que si se equivoca, no pasa nada, que siempre tendrá tu apoyo incondicional. 5. Reconoce sus logros. 6. Redes de apoyo. Ayuda a tu pequeño a establecer relaciones sanas con su entorno, de este modo, sabrá que cuenta con una red de apoyo para poder ayudarlo en caso de necesitarlo. 7. Permite que exprese sus emociones sin juzgarlo. 8. Ayúdale a comprender que cada uno de nosotros somos responsables de nuestros actos y que lo que hagamos o no, puede afectar positiva o negativamente. 9. Recuerda la importancia y el impacto que tiene y produce en los niños saber que como madre, padre o cualquier rol que tengamos, siempre hay un adulto que creé en él y que su amor es incondicional 🥰 Y tú ¿eres una persona resiliente? ¿Te gustó el artículo? Suscríbete y comparte 💜

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